Tahukah anda yang oren adalah antara buah-buahan yang cukup menyihatkan?Buah oren dikatakan berasal dari China Selatan & Indo-China. Ia merupakan sumber gula buah-buahan, serat terlarut, vitamin dan mineral yang tinggi. Kebanyakkan dari kita lebih gemar memakan buah oren dan minum jus oren kerana ia merupakan sumber Vitamin C yang murah dan mudah diperolehi. Badan kita tidak menjana Vitamin C, jadi kita perlu memakan bahan bervitamin C untuk kekal sihat.
