Tambahkan serbuk kayu manis di dalam kopi anda atau ketika anda membakar roti untuk kekal sihat! Dengan mengamalkan pengambilan kayu manis setiap hari selama dua bulan, paras kolestrol LDL dapat dikurangkan sehingga 27% manakala trigliserida pula berkemungkinan menurun sehingga 30%. Selain menurunkan paras kolestrol dalam darah untuk pengidap diabetes, pengambilan kayu manis juga dapat mengelakkan masalah jantung. Jika anda bukanlah pengidap diabetes, mengamalkan kayu manis akan memberi anda faedah yang sama. Apa tunggu lagi, kayu manis memang 'manis'.
