Bayi. Kaya dengan protein tumbuhan, zat besi, fosforus dan vitamin yang dapat membantu meningkatkan nutrien untuk bayi. Kanak-kanak.
Menguatkan daya ingatan dan mencerdaskan otak. Ia juga membantu meningkatkan metabolisme badan, di samping menjadikan kulit lebih
sihat dan licin. Masalah sembelit dalam kalangan kanak-kanak juga boleh di atasi jika mengamalkan meminum air kacang soya. Wanita. Membantu menguatkan pertumbuhan otot, menjadikan badan lebih langsing, mencegah masalah jeragat, menjauhkan risiko barah, anemia dan membaiki kadar metabolisme. Kandungan asid tidak tepu di dalam soya turut mengurangkan risiko kegemukkan. Manakala asid 'linolenic' dan asid 'limolenic' dalam kacang soya mengurangkan kolestrol di dalam arteri yang dapat mencegah risiko penyakit jantung. Penuaan. Mencegah asteoporosis serta mengggalakkan pertambahan tenaga malah mengekalkan kesihatan yang lebih baik.
