Mereka yang meluangkan masa untuk bercuti setiap tahun mempunyai risiko kematian awal yang rendah sebanyak 20% sementara mengurangkan risiko kematian akibat penyakit jantung adalah 30%. Sekiranya anda mengambil keputusan untuk berehat, jangan duduk di rumah dengan alasan untuk menyiapkan segala kerja yang tertangguh. Sebaliknya melancong adalah terapi rehat yang membuang segala beban kerisauan anda.
